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甜蜜雪麗的部落格

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旖旎的人生景緻,不只是宿命書框內的圖騰,且讓流雲漫舞;為瀲灩生命譜出淡彩般的詩篇 ~ 以美好的心,欣賞週遭的事物。 以真誠的心,對待每一個人。 以負責的心,做好份內的事。 以謙虛的心,檢討自己的錯誤。 以愉悅的心,分享他人的快樂。 以喜捨的心,幫助要幫助的人。 在一生中,你是誰其實並不代表什麼,應該在乎的是, 是否有人欣賞你,接受你而且無條件的愛你。 真心的朋友是當世界其他人都離你而去的時候,仍陪你併肩而行。 以上文章節錄自:【學習電子報】) ☆ ☆ ☆ 歡迎光臨甜蜜雪麗在痞客邦的小天地☆ ☆ ☆

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  • 9月 30 週一 201310:20
  • 哲理:絶妙比喻詮釋人生



 




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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(32) 人氣(478)

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  • 9月 30 週一 201310:17
  • 11種中藥枕去病安神給你的枕頭加點料


 




 


11種中藥枕去病安神給你的枕頭加點料


 


燥熱,睡眠時使用藥枕可提高睡眠品質,還可達到防病治病的功效。買藥枕不如自己動手做個,健康之餘,還省錢!推薦11個中藥枕配方,選擇最適合您的藥枕,動手做一個吧。傳統漢醫學認為,人的頭頸處經脈網羅密佈,穴位龐雜。久臥藥枕,利用睡眠時頭部的溫度,促使藥物的有效成分散發出來,緩慢持久地刺激經穴,可達到防病治病的目的。然而,藥枕有許多種,如果用反了,非但不起作用,反而會加重病情。那麼,如何科學合理地選用呢?選藥枕之前,先瞭解各類藥枕的功效和作用吧。


 


野菊花枕:野菊花味苦,微寒,又稱“苦菊”。《本草綱目》記載:“野菊花清熱解毒、瀉火明目、利咽、疏肝,主解天行熱毒丹疔,洗瘡疥,又能去風殺蟲。”


家庭自用可將乾菊花2千克裝入布袋中製成枕頭。這種藥枕適用於頭痛、頭暈、瘡癤、眼睛紅腫、血壓偏高等病症的防治。


 


綠豆枕:綠豆煮好後,將裡面的綠豆皮撈出曬乾,再摻以整個或破碎的綠豆裝進枕頭。這種藥枕有清熱解毒、止渴防暑、利尿消腫等功效,常用來防治頭疼腦熱、眼睛紅腫、咽喉疼痛、瘡癤等病症。另外,綠豆如與菊花、決明子等共做藥枕,有清心、解熱和明目等功效。


 


茶葉枕:將泡飲過的茶葉適量曬乾,再摻以少量茉莉花拌勻後裝進袋子。這種藥枕具有降火、降壓、清熱、解毒、明目、利尿和消暑等功效。


決明子枕:決明子具明目安神,清熱醒腦,清肝益腎,降壓通便,降脂瘦身之功效。圓潤顆粒按摩頭部和頸部穴位,促進頭部血循環,增強記憶,也適合頸椎不好的人。家庭自用可將草決明3千克裝入布袋中製成枕頭。適用於頸椎病及頭痛、頭暈、頭昏、眼花、耳鳴、失眠、心慌、心煩、自覺心跳加快、血壓高等患者。


 


五葉枕:把曬乾的桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿子葉摻勻後一併裝進袋子。這種藥枕能防治頭痛、頭昏、頭暈、眼睛模糊、咽喉腫痛以及高血壓等病症。


 


野生植物枕:採用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中藥材精製。夏枯草散結消腫、補肝明目、清心安神、消痛驅邪,密蒙花清熱養肝、明目退翳,適用於頸椎疼痛、養肝護腎、頭痛眩暈、神志恍惚、目赤腫痛、多淚羞明等症。


該枕透氣性高,針對性強,長期使用,護體強身,雙面枕另填充蕎麥殼(涼爽)或真空棉(溫暖)等材質。


 


蕎麥枕:蕎麥枕頭硬度適中,塑性好,能放鬆頸部,恢復生理彎曲。蕎麥殼,淡綠色、薄薄的小片,狀如樹葉。蕎麥殼柔軟舒適、清涼爽快,對頭部和臉部有一定的按摩作用,經典傳統,老少皆宜。中醫認為,蕎麥殼味甘、平寒,用作枕頭可明目、安神,可改善睡眠。


 


小米枕:這種藥枕有防病、健身、助發育的功效,尤其適用於年輕女性及小兒。


蠶砂枕:蠶砂,又名晚蠶砂,性微涼。《本草綱目》記載,蠶砂有祛風降濕、明目降壓等功效,對眼疾、心慌、失眠、神經衰弱、頭風頭痛、高血壓、肝火旺、關節炎等症有良效。


 


家庭自用可將晚蠶沙150克左右烘乾,製成粗末,裝入枕頭中央即可。適用於頸椎病、頭痛、心煩等患者。


 


活血枕:將當歸500克、川芎500克、紅花500克、三七250克、肉桂500克等藥物晾乾,裝入布袋中製成枕頭。適用於頸椎病、頭痛、記憶力下降、聽力及視力均下降的患者。


 


吳萸枕:將吳茱萸葉2千克裝入布袋中製成枕頭。適用於頸椎病、頭痛等患者。


 


提醒您:若帶有清涼性質的藥枕如綠豆枕等,應在夏天及“秋燥”時使用,陰虛火大的患者可適當使用。其次,如血壓不高或血壓低的人就不適宜使用帶有降血壓的藥枕如決明枕、磁石枕等。處於月經期、孕期的女性,最好不要使用藥枕,尤其不能使用活血枕等,以免“枕”出麻煩來。


 


 


 


 




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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(249)

  • 個人分類:美容養生
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  • 9月 30 週一 201310:15
  • 「想減肥就不能吃甜點?」無奶油手作點心大公開(摘自康健雜誌)

「想減肥就不能吃甜點?」無奶油手作點心大公開


 




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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(280)

  • 個人分類:美饌製程詳解
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  • 9月 30 週一 201310:13
  • 洛神花可降血脂治肝病

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洛神花可降血脂治肝病




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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(5,522)

  • 個人分類:保健營養
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  • 9月 30 週一 201310:08
  • 快樂的女人最可愛


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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣(252)

  • 個人分類:勵志啟發文集
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  • 9月 30 週一 201310:06
  • 笑紅塵


 
 
 
 
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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(68)

  • 個人分類:舒情雅韻
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  • 9月 19 週四 201310:32
  • 多關心身邊愛你的人

 
 
































 


多關心身邊愛你的人


一位中年的男子因為事業上的不順,


所以失去自信心,常常心煩氣燥,


和妻子的感情也越來越不好。



有一天,他在奇摩信箱收到一封信,他從未看過的帳號。


 


信中內容:你一定很驚訝吧!你不認識我!


 


但是我常常再你身邊關心著你,


包含你的一切我都注視著 。


 


好久沒看到你帶上領帶那付帥氣的樣子了。
 



男子不以為意,反正是不認識的人嘛,


或是公司同事惡作劇也說不定。
 



過了一個禮拜,他又去開信箱,發現又一封信 。


 


你今天氣色不錯哦!


但是早餐別吃那麼少知道嗎?


頭髮該剪囉?


 


隔天早上,那名男子,帶了那條放了十幾年的領帶。
 



也剪了帥氣的頭髮,整個人煥然一新。
 



信又來了..你今天也是不錯哦!


尤其領帶帶起來真是帥氣啊!
 



鬍子該刮囉‥男子心想..奇怪..


什麼事都像被監視一般..
 



但是卻樂於被崇拜的感覺中..


 


又過了幾天..又一封信..信中寫道:
 



我終於提起勇氣,要跟你見面,


時間就在明天下午吧,在你公司對面的那間咖啡廳 。


 


已經很久和妻子保持冷漠關係,


妻子忽然打開房門說:老公,明天我生日,


中午我爸媽找我們去你公司對面的那間咖啡廳,


男子:....可是..好吧.


(他很猶豫.但又想看看那名崇拜他的女性)


 


隔天,夫妻倆和妻子父母在咖啡廳聊了2個多小時,


要離開的時候,男子:老婆,你先回家吧,我還有事。



  
男子說完,送老婆上了計程車,隨即衝到櫃檯前,


問服務生,我是xxx請問有人找我嗎?


或是等我嗎?
 



服務生:有一封信,但不知是不是留給你的,


說完便拿了出來給他,信中寫著:


你可以為了一個從未見過面的人改變你自己..


但卻忽略了身邊關心.照顧你的人..


 


男子看完,馬上開車回家,


果真發現妻子坐在沙發上,淚流滿面。


 


他對她說:對不起,我愛你
 



妻子:我不知道為什麼我們的關係會變成這樣,


但是,我愛你的心,從未減少。


 


所以我偽裝成你的崇拜者..


 


那些都不重要了..至少..


 


我聽到了那許久未曾聽見的三個字


 



 



 









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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(445)

  • 個人分類:勵志啟發文集
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  • 9月 19 週四 201310:27
  • 浪漫不僅僅需要金錢來製造?

 

































 


浪漫不僅僅需要金錢來製造?


 


 


每一個人都喜歡浪漫,但是很多人談到浪漫時,


都說這需要金錢來製造,


沒有錢,哪能買999朵玫瑰,


哪有錢買這買那,製造一個浪漫的傳奇。
 


可是有一位姑娘,她卻用自己的雙手,


製造出天下最感人的浪漫。



她就是今年25歲的英國女孩黛西。


在她三歲的時候,一次看見父親在河裏淘金,


就纏著父親帶她去。



父親被纏得沒辦法,只好帶她去了。


要知道,那時候河裏已經沒有什麼金子,


周圍大部分的人都不相信英國的河裏還能找到金子,


因為最後一次淘金潮在1869年就結束了。
 


但是黛西一接觸到淘金,就一發不可收拾。



上學後,她的大多數週末


都在蘇格蘭和威爾士附近的河流裏度過。



穿上小橡膠靴,蹲在水淺的岸邊,


用盆舀起泥沙,一點點晃動,


讓水流裏的金沙慢慢下沉,


聚集在盆底,在水裏一待就是五六個小時。



可是辛勤的勞動並沒有獲得多少收穫,


有時候一天也淘不到一粒金子,


最多的一天也只能淘到幾粒金子。



在她20歲的時候,她考上了英國利茲大學,


學業的繁忙並沒有打消她淘金的愛好。


而且在這時候,她還有一個夢想,


就是想用淘到的金子做婚戒。



從這以後,每次週末在河流裏淘金的時間更長,


她把淘到的金子都放在一個小玻璃瓶裏,


看看手心裏星星點點的碎金屑在陽光下閃爍,


這時候,就完全忘了疲勞。”



在她23歲的時候,她遇到了馬汀。他們相愛了。



在黛西的影響下,時尚的馬汀也開始“涉足”淘金業。


兩人端著盆,穿著膠鞋站在河裏,


手被冰涼的河水凍得通紅,


但是他們卻都覺得十分有趣,


兩個人從泥土中找到了金光閃閃的小顆粒,


然後終於湊夠了做戒指所需要的最後一塊金子。



他們找到當地一個珠寶作坊,


跟工匠一起把幾十克金沙融解,清洗,最後提純,


得到的黃金正好做了兩個一共十多克的金戒指。



如果去珠寶店買對一樣的金戒指,不到1000英鎊,


但是還是有很多人想出幾萬英鎊甚至更多的錢


買他們的金戒指,


可是他們都沒有同意。



在他們所在的城市,


幾乎所有的人都對這兩個戒指驚嘆不已,


都認為這是最浪漫的戒指,


這樣的浪漫是無法用金錢來衡量和製造的。
 


浪漫是美麗的,我們很多人喜歡用金錢來製造浪漫,


有的人就是因為沒有錢,而放棄了浪漫,


這實際等於放棄了一種美麗的追求。



其實,很多時候,浪漫和金錢是沒有關係的。



用辛苦製造的浪漫是最持久、最美麗、最動人的。


 



 


 


 







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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(133)

  • 個人分類:舒情雅韻
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  • 9月 19 週四 201310:26
  • 對一個人的好,不能代表你愛他

 

































 


對一個人的好,不能代表你愛他


 



在愛情領域裡,努力耕耘,不保證就會有豐碩收穫。



一分耕耘,一分收穫,在任何方面都行得通,


唯獨在愛情上,未必盡然。



多數女生都潛存著一種信念,


她們以為,只要盡心盡力地對喜歡的男生”好”,


必然會打動對方的心,進而獲得美麗的愛情。



更甚者,為了討男友歡心,


不惜委屈自己,一時忍抑,曲意承歡,


認為只要扮演好一個不計代價、


無盡付出的小女人,便能擄獲對方的心。



結果---存疑、未必!



這並不是說,不必對心愛的人好,


而是這《好》必須建立在某些基礎之上,


方能令對方受用,


那《好》也才有轉變成《愛》的可能性。



第一個重點,在於對方是否真心的能夠欣賞你、


接受你、喜歡你、愛你。



也就是說,對方的愛意,是《自發性》的,


還是《形成性》的,抑或是《墊檔性》的。


這一點非常重要。



每個人都有自己喜歡的典型,遇見契合的對象,


不由自主地愛上,是自發性的情感。



由於工作、同學長久相處,日久生情,屬於形成性。


若只因一時寂寞,或是性滿足對象,就是所謂墊檔性。



除了第一類最具愛情條件外,


第二、三類,基本上只能算朋友,


要形成愛情,還需要相當心力和相互調整。



世間事能勉強成就的,本就不多。



在眾人眼中各方面都優秀的好男人,


卻未必得到女友的青睞,


被視為美女的《美女》,


往往抓不住男友的心。



一位失戀的男子困惑地說:


我對她那麼好,事事依她,處處遷就她,


為什麼她還要離我而去?



原因是:那個女孩喜歡強悍些、跋扈些的男人,


她覺得他太窩囊,軟趴趴不像個男人。



一個男朋友移情別戀的傷心女子哭著說:


「我願意為他做任何事,他要我怎樣都可以,


為什麼他不領情,為什麼這樣狠心?」



理由是,她不是他欣賞的女孩,


在沒遇到真喜歡的女孩前,還可以接受,


一旦找到心儀對象,便不再留戀。



被否定的一方,自覺自尊受到傷害,


認為對方負心、無情,卻不知真正關鍵在於自己,


在尚未認清狀況前,便《以為》愛上對方,


便一廂情願地對人家好,


表面上是無怨無悔的付出,內心卻隱然有所期待,


希望得到愛情,一旦盼望落空,


自是滿心酸痛。



對一個好,是情誼,不是愛,


那好或許會轉變為情愛,卻不是絕對的必然,


想用《好》來換取愛,就是妄想了,


因為,世間唯一無法爭取、


換得的情感,就是愛。



愛包括了好,但是,好不等於愛。



在心情順序上,應該是先有愛,


再生好,若以為對一個人好,


就能得到愛,只怕會失望咧。



愛一個人就對他好,


對一個人好卻未必能得到對方的愛,


因為好不等於愛。


 


確實有許多人都以


我對他/她,細心,貼心,喜歡甚麼,便給甚麼,


從不計較誰付出最多,一心一意向著那個愛的人,


別無異心,


就是愛對方!



那不是相愛,而是單戀!



願意付出那麼多,還說不問回報的話,


那一切都是自欺欺人!



祇有得不到,才會不斷地付出,


因為存在著渴望擁有,那就是付出的推動力了!



有誰會為了垂手可得的東西,付出那麼多?


 


 



 


 


 







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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(188)

  • 個人分類:舒情雅韻
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  • 9月 18 週三 201311:11
  • 月圓緣更圓




天上人間月兒圓


 


地上天台無盡緣


 


穿梭時光悠仙綺


 


十方一線醉天邊


 


祝福大家


中秋月圓緣更圓


 





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甜蜜雪麗 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(75)

  • 個人分類:舒情雅韻
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