- Sep 30 Mon 2013 10:20
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哲理：絶妙比喻詮釋人生
- Sep 30 Mon 2013 10:17
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11種中藥枕去病安神給你的枕頭加點料
11種中藥枕去病安神給你的枕頭加點料
燥熱，睡眠時使用藥枕可提高睡眠品質，還可達到防病治病的功效。買藥枕不如自己動手做個，健康之餘，還省錢！推薦11個中藥枕配方，選擇最適合您的藥枕，動手做一個吧。傳統漢醫學認為，人的頭頸處經脈網羅密佈，穴位龐雜。久臥藥枕，利用睡眠時頭部的溫度，促使藥物的有效成分散發出來，緩慢持久地刺激經穴，可達到防病治病的目的。然而，藥枕有許多種，如果用反了，非但不起作用，反而會加重病情。那麼，如何科學合理地選用呢？選藥枕之前，先瞭解各類藥枕的功效和作用吧。
野菊花枕：野菊花味苦，微寒，又稱“苦菊”。《本草綱目》記載：“野菊花清熱解毒、瀉火明目、利咽、疏肝，主解天行熱毒丹疔，洗瘡疥，又能去風殺蟲。”
家庭自用可將乾菊花2千克裝入布袋中製成枕頭。這種藥枕適用於頭痛、頭暈、瘡癤、眼睛紅腫、血壓偏高等病症的防治。
綠豆枕：綠豆煮好後，將裡面的綠豆皮撈出曬乾，再摻以整個或破碎的綠豆裝進枕頭。這種藥枕有清熱解毒、止渴防暑、利尿消腫等功效，常用來防治頭疼腦熱、眼睛紅腫、咽喉疼痛、瘡癤等病症。另外，綠豆如與菊花、決明子等共做藥枕，有清心、解熱和明目等功效。
- Sep 30 Mon 2013 10:15
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「想減肥就不能吃甜點？」無奶油手作點心大公開(摘自康健雜誌)
圖片來源：陳德信
怎麼可能！沒有奶油也可以做出好吃的蛋糕！現在開始，你不用再苦苦壓抑想吃甜點的欲望，讓身體無負擔的健康甜食將出爐。
俐落的打蛋入盆，圓滑地輕舞攪拌，搖晃著麵粉過篩……工作檯前，出版40餘本書的知名糕點烘焙老師王安琪，靈巧地完成一道道甜點，一會兒將這道送進烤箱，沒多久又將甫做好的水果蛋糕卷送進冷藏，優雅有序地完成書中每一道點心。我趁著當助手的拍攝空檔，不時地品嚐各式甜食，因為每一道都沒有添加奶油，讓我的字典裡忘掉「減肥」這個詞。
我和安琪老師第一次見面，她勻稱嬌小的模樣，完全顛覆我對烘焙老師「應該略顯豐腴」的刻板印象，更讓人看不出她是3個孩子的媽。她笑說，她是每天一定要吃甜點的人，只要事先想好，有節制地品嚐，就可以享受兼享瘦。
拍攝空檔更驚訝發現，安琪老師竟然從未上過正規的糕點課程！她說，她大學念的是傳播，畢業後再到瑞士進修餐旅管理，回到台灣餐飲業擔任公關的工作，但心裡一直熱愛烘焙，不時做點心分送親友，從沒想過走上專業烘焙的路。直到一位熟識的媒體朋友吃過甜點後，讚不絕口，鼓勵她出書並牽線出版社，才正式把烘焙當作專職。
- Sep 30 Mon 2013 10:13
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洛神花可降血脂治肝病
- Sep 30 Mon 2013 10:08
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快樂的女人最可愛
- Sep 30 Mon 2013 10:06
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笑紅塵
笑紅塵
人在紅塵中，太多束縛，太多牽絆。多少悲歡離合，多少生死離別，而紅塵中的我們，既然避免不了，那也只能一笑而過了。
我從不妄想這一生能過得風平浪靜，也從不妄想這一生只有歡樂而無悲傷。
就是因為太過明白，才會沒有過多的妄念。
我只求，能讓我拿一顆平靜的心來面對這紅塵中的紛紛擾擾。
- Sep 19 Thu 2013 10:32
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多關心身邊愛你的人
- Sep 19 Thu 2013 10:27
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浪漫不僅僅需要金錢來製造？
- Sep 19 Thu 2013 10:26
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對一個人的好,不能代表你愛他
- Sep 18 Wed 2013 10:52
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獨家絕招幫你放慢衰老腳步‧
獨家絕招幫你放慢衰老腳步‧
當你拔掉第一根白髮、發現第一條皺紋爬上眼角時，
那種惴惴不安的感覺是否仍刻骨銘心？
雖然人的壽命在不斷提高，外表看起來也比以前更顯年輕，
可專家表示，現代人生活節奏快，
