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哲理:絶妙比喻詮釋人生

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11種中藥枕去病安神給你的枕頭加點料

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「想減肥就不能吃甜點?」無奶油手作點心大公開    圖片來源:陳德信

怎麼可能!沒有奶油也可以做出好吃的蛋糕!現在開始,你不用再苦苦壓抑想吃甜點的欲望,讓身體無負擔的健康甜食將出爐。

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天上人間月兒圓

 

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獨家絕招幫你放慢衰老腳步‧

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當格子忙的不可開交,教學文章都沒時間做~

痞客這邊也忙著初步設定~

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(【文/編輯部;專業諮詢/台北醫學大學保健營養學系 劉珍芳教授】2013.07.18)

夏日豔陽高照,各地風景區花團錦簇、色彩繽紛,植物能有這麼多樣的顏色變化,是因為植物細胞蘊含豐富的植化素。許多營養專家都提倡食用五色蔬果的觀念,為的就是能多攝取蔬果中所含的植化素。不同顏色的蔬果所含的植化素,保健功效也不同(如下表),所以均衡攝取,更有益健康。

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  • Sep 17 Tue 2013 09:00
  • 信任

 
 

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測試你的魅力來源

 
 

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